В рамках спортивно-массового мероприятия «Неделя спорта и здоровья» 08.09.2021г. прошел «Мастер класс» тренера по дзюдо Деревянко Вячеслава Михайловича.
Данный вид единоборств - прекрасный метод поддержания хорошей физической формы. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, закаляется характер, развивается способность к лучшей концентрации сознания. Тренировка сознания в дзюдо учит сохранять спокойствие, находясь под давлением любых обстоятельств.
Мы в социальных сетях